Ideal para cualquier persona interesada en mejorar su capacidad de autogestión, desde profesionales que buscan optimizar su desempeño laboral hasta quienes desean mejorar su bienestar personal y emocional.

• Entender los fundamentos de la autogestión y su impacto en el logro de metas personales y profesionales.
• Desarrollar competencias emocionales para manejar situaciones de estrés, crisis y toma de decisiones.
• Fomentar la automotivación como motor de crecimiento personal y laboral.
• Aplicar estrategias creativas en la resolución de problemas y toma de decisiones.

Contacta con nosotros y te daremos de alta en nuestra plataforma. 

Puedes contactar por teléfono en el 923 60 04 04 o a través de correo electrónico formacion@novadelta.es

1. Gestión de uno mismo para el logro

¿Qué significa la gestión de uno mismo?

Claves para la gestión de uno mismo: fortalezas

Importancia de la gestión de uno mismo en el management moderno

Gestión de uno mismo para la comunicación efectiva en equipo

2. Gestión de las emociones

Competencias emocionales personales

La organización como entorno emocional

Cómo afrontar situaciones de crisis y estrés: autocontrol

Manejo de emociones controvertidas

3. Gestión de la automotivación

¿Qué es la automotivación?

Factores que inciden en la automotivación laboral

La fijación de metas individuales y colectivas

Automotivación para mejorar la autoestima

4. Toma de decisiones

El proceso de toma de decisiones

¿Cómo procesamos la información para decidir?

Gestión integral para la toma de decisiones

Creatividad y resolución creativa de problemas