Este curso está dirigido a personas interesadas en mejorar su capacidad de automotivación, identificar factores desmotivadores y desarrollar habilidades para mantenerse motivadas y afrontar desafíos, tanto personales como laborales. Es útil para profesionales, estudiantes y cualquier persona que desee crecer personalmente.

• Entender los conceptos clave de motivación y automotivación, así como sus procesos relacionados.
• Analizar cómo la automotivación influye en el bienestar personal y profesional.
• Aprender a superar la desmotivación mediante técnicas de inteligencia emocional y cambios proactivos.
• Aplicar estrategias de automotivación en el ámbito laboral para mejorar el desempeño y la satisfacción.

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1.       ¿Qué son la motivación y la automotivación?

Concepto de motivación.

Ciclo de la motivación.

Aprendizaje de la motivación.

Necesidades: pirámide de Maslow.

Tipos de motivación: la automotivación.

2.       Automotivación y otros procesos.

Automotivación, satisfacción rendimiento.

Automotivación y voluntad.

Inteligencia emocional: habilidades.

Proceso de cambio.

La desmotivación.

3.       El camino de la automotivación

Automotivación y bienestar

Elaborar un guion de vida

Pasar a la acción.

Formarse.

Los 7 hábitos de Covey

Marcar unos objetivos.

4.       Automotivación en el trabajo

Los beneficios de la automotivación.

Factores que influyen en la automotivación laboral.

Las organizaciones en el entorno de trabajo.

Incrementar la automotivación laboral.

Desmotivación laboral.

Introducción a la PNL.